AMALAN MUSLIMAH SAAT HAID

Meskipun haid setiap muslimah wajib tetap mendekatkan diri kepada Allah. Tentu saja hanya boleh melakukan ibadah tertentu, yang diperbolehkan oleh Allah ta`ala. Sedangkan ibadah seperti shalat, berpuasa, menyentuh mushaf atau Alquran, serta tawaf di Kabah, dilarang untuk dikerjakan oleh muslimah yang sedang haid..

Amalan-amalan yang dikerjakan oleh muslimah  yang sedang haid adalah bukti ia tetap menegakkan ibadah dalam rangka mendekatkan diri pada Sang Pencipta. Bagaimana tidak, justru saat haid karean tidak boleh mengerjakan amalan wajib, maka seharusnya kita harus semaksimal mungkinmengerjakan amalan yang diperbolehkan. Dan ini adalah kebutuhan kita sebagai manusia, yang akan memberikan ketenangan pada kita dan tentu saja, keberkahan dan pahala insya Allah akan mengalir ke diri kita.

Berikut beberapa amalan ibadah yang bisa kita lakukan saat muslimah sedang haid:

 

1.  Bertaubat dengan beristighfar

                                                                        moslemchoice.com

Hal yang bisa tetap dilakukan saat muslimah sedang haid adalah bertaubat dengan istighfar. Hal ini kadang terlihat teramat mudah. Namun nyatanya banyak kendala yang membuat kita lupa melafalkan istighfar ini sebagai sarana taubat kita. Kadang malah gegara kita tidak sholat kita pun lupa dzikir besar yang namanya istighfar ini.

 

2.  Membaca dan Mendengarkan lantunan Alquran

                                                                        muslim.or.id
            

Meski membaca Alquran ini ada beberapa pendapat, tapi ulama lebih condong membaca Alquran boleh, dan bahkan disarankan karena muslimah yang haid justru butuh menyegerkan ruhiyah mereka. Dan yang condong tidak memperbolehkan adalah jika menyentuh Alquran, namun kalau membacanya diperbolehkan. lantas membacanya dengan cara bagaimana? Boleh jika ada yang membantu membawakan atau kalau zaman sekarang kita bisa memakai aplikasi Alquran di gawai kita.

Dan yang sangat bisa kita lakukan saat muslimah sedang haid adalah mendengarkan lantunan Alquran melalui murattal dsb. Dengan tetap mendengar lantunan ayat suci, hati wanita haid akan merasa kesejukan ruhiyah yang luarbiasa. Ini sesuai dengan hadis riwayat Ibnu Majah.

Dari Aisyah Ra ia berkata, " Rasulullah SAW meletakkan kepalanya di pangkuanku saat aku sedang haid, dan ia membaca Alquran."

 

3.  Berdzikir

Dzikir merupakan amal ibadah yang dianjurkan dan mudah dilakukan, namun apadaya kadang kita masih kalah sama syaitan. Dialah yang menyemburkan api kemalasan, sehingga kita pun menurutinya. Jenis-jenis dzikir pun ada banyak, muslimah yang sedang haid bisa mengucapkan berbagai kalimah thayyibah seperti tasbih, tahmid, takbir, tahlil dan atau kumpulan dzikir dan doa di almatsurat dan lainnya.

 

4.  Berdoa

                                                               popblea.com

Sama dengan berzikir, berdoa bisa dilakukan siapa pun dan kapan pun. Doa bisa mengandung ikhtiar untuk mendekatkan diri pada Allah. Muslimah yang sedang dalam keadaan haid diperbolehkan membaca doa apa saja karena tidak masuk dalam larangan saat haid. Saat haid wanita masih bisa mengamalkan doa harian salah satunya yang ada didalam al-Matsurat.

 

5.  Bersalawat

Selain berdoa dan berzikir, cara mendekatkan diri kepada Allah saat haid lainnya adalah bersalawat. Salawat adalah bukti cinta kepada Allah dan Rasul-Nya. Salawat adalah sebab turunnya rahmat, pengampunan, dan pahala yang berlipat ganda dari Allah SWT. Salawat tidak dilarang saat haid dan bisa dilakuakan kapanpun.

 

6.  Menuntut ilmu

                                                                    qonitah.com

Mencari ilmu merupakan amalan penuh pahala bagi muslimah yang sedang haid yang bisa dilakukan dengan mudah. Aktivitas mencari ilmu memang tidak dibatasi kondisi, usia, dan waktu. Baik orang tua, muda, laki-laki, wanita, haid maupun suci semuanya bisa mengamalkannya.

Belajar dan mencari ilmu dalam konteks ini bisa berlaku untuk seluruh disiplin ilmu pengetahuan, baik keagamaan maupun pengetahuan umum. Yang lebih utama yaitu ilmu yang mendekatkan diri kepada Allah SWT.

Imam Muslim mencatat hadis tentang keutamaan orang yang sedang mencari ilmu,

" Barangsiapa menempuh suatu jalan untuk menuntut ilmu, niscaya Allah SWT menunjukkan jalan menuju surga baginya." (HR. Muslim)

Untuk ilmu yang mendekatkan diri pada Allah muslimah yang sedang haid diperbolehkan mendatangi kajian-kajian keagamaan atau dengan mendengarkan kajian-kajian agama atau tausiyah melalui live streaming youtube, atau via media online lainnya. Dan ini sangat di anjurkan dilakukan agar hati tetap tertaut dengan suasana ruhiyah yang baik.

 

7.  Bersedekah

                                                               baznas.go.id

Bersedekah adalah amalan yang sangat bisa dilakukan kapan pun dan dalam keadaan apa pun. Temasuk muslimah yang sedang haid. Dan kita semua tidak ragu dengan keutamaan sedekah ini. Ia akan memberikan support energy positif pada diri kita baik secara keikhlasannya maupun kemauan berbaginya.

" Wahai kaum wanita! Bersedekahlah kamu dan perbanyaklah istighfar. Karena, aku melihat kaum wanitalah yang paling banyak menjadi penghuni neraka." (HR. Muslim)

 

8.  Bersilaturahmi

Bersilaturahmi menjadi salah satu cara mendekatkan diri kepada Allah saat haid yang paling mudah. Bersilaturahmi dengan saudara, teman, dan kerabat bisa menambah pahala dan membuka pintu rezeki sesama umat. Bersilaturahmi bisa dilakukan dengan mengunjungi kerabat, bertemu teman, atau melakukan kegiatan sosial.

 

9.  Memberi Makan Orang yang Berpuasa

Muslimah yang sedang haid, dilarang berpuasa. Namun baigmana caranya agar tetap dapat meraih pahalan puasa? Maka dengan memberi makan orang yang berpuasa. Menyiapkan hidangan berbuka puasa atau memberi makan orang berpuasa menjadi salah satu amalan penuh pahala bagi muslimah haid di bulan Ramadhan. Nilainya bahkan setara dengan orang berpuasa.

 

10.  Menghadiri Salat Hari Raya

                                                                    tempofoto.co

Bisa dipastikan para muslimah akan merasa sangat sedih ketika hari raya tiba, si tamu datang. Setahun hanya ada dua hari raya, qodarullah pas haid pula. Dan para muslimah haid tidak diperbolehkan melaksanakan salat hari raya. Namun, jangan kawatir para muslimah tetap disunahkan untuk keluar menghadiri salat id agar dapat mendenrgarkan nasehatnya.

 

Nah semoga dengan ulasan di atas tsobat muslimah tidak bingung lagi, apa saja yang dapat dilakukan  oleh kita para muslimah saat tamu bulanan kita datang. Dan jika ada lagi amalan lain selain  poin-poin itu boleh deh diberi saran di kolom komentar. Yuk raih pahala dan keberkahan hidup meski sedang haid ya.